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samedi 10 octobre 2009

LES CHEQUES CADEAUX


Chèque cadeau personnalisé

Votre future femme voudrait que vous la fassiez danser,
De bons amis vont bientôt se marier et aurez besoin d'une remise à niveau en danse,
Vos êtes un CE et vous souhaiteriez proposer un chèque cadeau danse,
Vous êtes venus à mes cours et vous souhaiteriez que vos amis dansent aussi...
Vous êtes déjà un petit groupe et vous souhaitez des cours juste pour vous :) !
Vous avez toujours voulu danser sans jamais oser : il n'est pas trop tard !

Pourquoi ne pas offrir à votre mari, des amis, de la famille, des collègues de bureaux : DES COURS DE DANSE : ROCK ET/OU VALSE VIENNOISE...

Un aniversaire, Noël, la Saint Valentin, la fête des mères ou des pères, un enterrement de vie de jeune fille ou un cadeau de mariage, une surprise tout simplement : les occasions ne manquent pas pour apprendre à danser et ne plus hésiter à se lancer sur la piste de danse aux soirées et mariages à venir !

N'hésitez pas à me contacter au 06 50 82 77 19 si vous souhaitez plus de précisions sur les chèques cadeaux !

Le fonctionnement est très simple :
1. Vous achetez un chèque en ligne que vous recevrez par mail : il ne vous restera plus qu'à l'imprimer et le glisser dans une enveloppe avec un petit mot
2. Le bénéficiaire du chèque me contacte par téléphone pour fixer un RDV
3. Il vient muni de son chèque cadeau et sa pièce d'identité le jour J

lundi 20 avril 2009

Cours de Rock à domicile : Progrès assurés !



Vous êtes débutants ou avez quelques bases de rock. Vous souhaitez vous perfectionner en Rock 'n' Roll pour être fin prêt le jour J sur la piste de danse.

Ancienne professeur de Rock en Rallye, je danse depuis 14 ans. Mes cours sont basés sur votre niveau de danse et ont pour principal objectif de vous apprendre des passes, enchaînements et des techniques pour fluidifier votre mouvement et que vous gardiez le rythme.

TARIFS HORAIRES :
- 29 €/h/pers

RÉDUCTION :
- 30 minutes de cours offert pour tester l'efficacité des cours
- Possibilité de créer un enchainement type
- 30 minutes de cours offert pour toute recommandation en fin de forfait

AVANTAGES :
- Choix de l’horaire qui vous convient le mieux
- Gain de temps : je me déplace à votre domicile (Paris et alentours)
- Déduction fiscale de 50% sur les sommes versées pour les cours individuels

Je porte une attention toute particulière à personnaliser mes cours en fonction des personnes pour que vous atteignez un bon niveau de danse pour votre mariage. L'objectif est qu'à la sortie des cours vous ayez trouvés vos repères. Les 30 minutes offertes permettent d'appréhender votre niveau et de voir si mes techniques d'apprentissage vous conviennent.

Contact : Ségolène au 06 50 82 77 19

dimanche 19 avril 2009

QUESTIONS FREQUENTES ?

- COMMENT SE DÉROULE UN COURS DE ROCK ?

Un cours de rock dure environ 1h00. Au delà d'1 heure, il est souvent difficile pour vous d'intégrer les passes car les cours demandent de la concentration. Par ailleurs, les cours vous font faire du sport (et oui !)...
A chaque cours 3 à 5 passes environ sont enseignées. (le nombre varie en fonction de la difficulté des passes enseignées). Puis à chaque nouveau cours, nous révisons les passes des cours précédents pour lesquels vous rencontrez des difficultés et nous intégrons de nouvelles passes. L'objectif étant de vous permettre d'être progressivement totalement autonome et que vous puissiez composer vous même vos propres enchaînements en fonction des passes apprises ! Je peux vous apprendre jusqu'à 25 / 30 passes et enchainements. Nous travaillons également sur le rythme, les mouvements. Je vous transmets lors des cours un maximum de mes "trucs et astuces" pour vous aidez à fluidifier votre mouvement.

- COMBIEN DE COURS FAUT IL POUR SAVOIR DANSER ?


Il est difficile de répondre à cette question car cela dépend de votre "capital de départ" et vos motivations (apprendre une dizaine de passes, faire un enchainement type pour un mariage, être totalement autonome et savoir composé son enchainement sur une musique...). Certains élèves ont déjà le rythme d'autres non, certain connaissent déjà le mouvement de base et souhaite connaitre un maximum de passes... Pour vous donner un ordre d'idées, je donne en moyenne 3 à 5 cours par élève.

- QU'EST CE QUE LE ROCK A 4 TEMPS OU ROCK DE RALLYE ?

Il existe 2 types de rock :
- Le Rock à 6 temps ou Rock des années 60's qui est basé principalement sur un rythme marqué au niveau des pieds des deux partenaires en 6 temps
- et le rock à 4 temps (appelé également Rock "fac", rock "rallye", rock "versaillais"). Dans ce rock c'est le bras qui rythme la danse et non les pieds. Dans le cadre de mes cours j'enseigne exclusivement le rock à 4 temps.

- QUE DOIS AVOIR POUR UN COURS DE DANSE ?
1) Musique : je me charge de l'apporter
2) Surface disponible: 2m2 de surface suffise pour un couple !
3) Tenue : une tenue décontractée dans laquelle vous vous sentez à l'aise ...

samedi 18 avril 2009

LE LIVRE D'OR (LES MESSAGES !!)

Vous avez aimé les cours... N'hésitez pas à laisser un message !
Cela me fait toujours plaisir d'avoir un petit mot.

Merci à tous pour vos messages qui me touchent énormement !

Et à très bientôt je l'espère sur la piste...

Ségolène

CONTACT

Pour tout renseignement et réservation de cours contacter :



Si je ne suis pas joignable, laissez un message avec votre nom et vos coordonnées téléphoniques. Je vous recontacterai sous 24h

ON Y ETAIT !

Animation ROCK 4 temps pour MENSA : le 5 août 2011

MENSA (http://www.mensa.fr/) a fait appel au ROCK de SEGO le 5 août 2011 pour organiser un cours collectif pour les membres de son association .... Voici le "petit enchainement" appris après 1h30 de cours :) ! Merci à Anne une des membres et organisatrice de l'évènement pour sa confiance... 

video


- Soirée ROCK 4 temps à L'ESCEM PRO : le 5 juillet 2011 


L'ESCEM PRO (http://www.escempro.com/) a fait appel au ROCK de SEGO le 5 juillet 2011 pour animer une de ses soirées d'anciens éléves : un bon moyen de se retrouver dans la bonne humeur et de profiter de l'occasion pour apprendre quelques passes pour briller sur la piste de danse aux prochains mariages cet été...



- Emmission L'art de Vivre sur France 24







Merci à Eulalie et Aurélien pour leur participation active à l'émission et toute l'équipe de l'art de Vivre de France 24 pour ce tournage bien sympathique !

- ROCK RÉSURRECTION Le samedi 11 avril 2009



Événement organisé par la Marie de Paris et la Sorbonne, "ROCK RÉSURRECTION" a été une journée totalement dédiée au ROCK : Concert de Rock, exposition de photos, conférences et DANSE bien sûr !

Dans ce cadre, j'ai ouvert l'événement en animant 2 ateliers de ROCK à 4 temps de 45 minutes pour initier les participants à la danse !

La journée s'est poursuivie par une conférence sur l'histoire du rock et un concert des SPAGHETTI WARRIORS et des COTONS TIGES en soirée ...

Un bel événement auquel je suis ravie d'avoir participé !



vendredi 17 avril 2009

4 BONNES RAISONS DE NOUS CHOISIR

- FLEXIBILITÉ:
Je donne mes cours en soirée à partir de 19h00, le week-end (samedi et dimanche), le matin de 8h00 à 9h00 et lors de vos pauses déjeuner du midi entre 12h et 14h00 pour m'adapter à vos agendas souvent très chargés. Vous n'avez plus qu'à choisir l’heure qui vous convient le mieux !

- GAIN DE TEMPS:
Je me déplace à votre domicile (Paris et région parisienne). 2m2 de surface suffise pour les cours de danse ! Plus de temps perdu dans les transports en commun, vous attendez tranquillement chez vous... Ou si vous préférez vous pouvez vous déplacer jusqu'à mon local situé près des Champs Elysées

- DU SUR MESURE:
En fonction de votre progression, nous planifions les cours d'un cours à l'autre. Je ne pratique pas de « PACKAGE » ou formule. Je m’adapte complètement à vos besoins. Vous pouvez vous arrêter quand vous le souhaitez sans avoir besoin de finir une "carte de cours qui aurait été prépayée".

- EFFICACITÉ :
Je m'engage à vous transmettre un maximum de mes "trucs et astuces" pour que vos mouvements soient fluides et que vous progressiez le plus rapidement possible. C'est la raison pour laquelle 30 minutes de cours sont offertes lors du 1er cours pour tester de l’efficacité des cours !